Чем полезны миостимуляторы

Чем полезны миостимуляторы

Последнее время в модных журналах и по телевизору часто рекламирует различные устройства, способствующие коррекции фигуры и избавлению от различных недугов. Такие носят название миостимуляторы, но так ли они эффективны на самом деле, попробуем разобраться в этом вопросе.

Что такое миостимулятор

Устройство, генерирующее электрические импульсы, воздействующие на мышцы, называют миостимулятором. Для этого к телу, непосредственно рядом со стимулируемыми мышцами, прикладывают электроды. Подаваемые миостимулятором импульсы могут давать различный результат применения, в зависимости от их длительности и частоты повторений. Дешевые и простые устройства более примитивны и эффект от их использования невелик, поэтому лучше заплатить больше, но наверняка получить желаемый результат.

Разберемся, как работает миостимулятор. Его принцип заключается в имитации потенциала действия, исходящего от ЦНС. Правильно настроенная сила электрического сигнала, способна сделать такие сокращения приближенными к тем, что создаются при здоровой спортивной нагрузке. Благодаря воздействию и приведению мышц в движение кровь разгоняется по сосудам, что влияет на выработку молочной кислоты. Сегодня миостимуляторы можно встретить, как на прилавках спортивных магазинов, так и медтехники, в частности на сайте .ua. Это объясняется тем, что они могут иметь, как лечебное назначение, так и применяться для улучшения фигуры. Они имеют широкий спектр действия. К ним относится укрепление, восстановление мышечной ткани, помощь в борьбе с заболеваниями костного аппарата и другими проблемами.

Технологии миостимуляторов

Прежде, чем решить, какой выбрать прибор, нужно ознакомиться с техническими характеристиками и, в частности, узнать, какая технология лежит в ее основе:

  • EMS технология — воздействует на мышцы, улучшая их эластичность, обеспечивая нормализацию кровообращения, помогая в коррекции фигуры. Многие эксперты утверждают, что использование EMS стимуляторов в комплексе со спортивными тренировками помогает быстрее добиться результата, если стоит задача нарастить мышцы;
  • TENS технология — стимулирует нервы через кожу. Такая особенность позволяет эффективно бороться с болевыми проявлениями при артрите, ишиасе, неврите и др.

Типы миостимуляторов

Оказываемый приборами эффект напрямую зависит от периодичности, а также силы воздействия тока на человеческое тело. Различают два основных типа приборов:

  1. Стационарные — конструкция состоит из блока питания и множества электродов, фиксирующихся к телу бандажами. Бывают профессиональными и полупрофессиональными. Они эффективно тонизируют мышцы, помогая в создании рельефа, а также расщепляют жировые клетки, корректируют фигуру и оказывают другие полезные действия;
  2. Портативные — компактные устройства, работающие от элементов питания, могут иметь несколько программ, предназначенных для воздействия на различные области тела, а также возможность выбора метода массажа (разминание, растирание и др.).

В свою очередь портативные миостимуляторы также могут иметь различную конструкцию и назначение:

  • Миостимуляторы для ягодиц. Среди моделей прекрасные отзывы, в частности, получил прибор MQ930000 Maniquick. Такие приспособления позволяют укрепить, подтянуть, улучшить тонус ягодичных мышц и эластичность кожи. Также они помогают в расщеплении жировых клеток и уменьшают проявления целлюлита.
  • Универсальные приборы, представляющие собой единую базу с , которые можно крепить на разные участки тела. К таким миостимуляторам относятся модели Omron E3 INTENSE и E2 ELITE. Благодаря они оказывают тройное действие — улучшение кровообращения, блокировку болевых импульсов, стимуляцию выброса эндорфинов (вырабатываемые организмом болеутоляющие вещества).
  • с блоком встроенных электродов (Beurer модели Beurer EM 30) позволяют бороться с подкожными жировыми отложениями. Они используются, как для усиления эффекта спортивных тренировок, так и без изнурительных занятий для избавления от лишних сантиметров в области талии.

Оказываемые эффекты миостимуляторов

В зависимости от используемой в миостимуляторах технологии они могут оказывать следующие действия:

  • Лечебное — используются при патологиях суставов и позвоночника, поражениях ЦНС, заболеваниях сосудов, энурезе, нарушениях работы ЖКТ, пролежнях и др. Они эффективны для предупреждения отеков при травмах, улучшают кровообращение и мышечный тонус;
  • Коррекция фигуры — благодаря стимуляции мышц не допускается их атрофия, обеспечивается укрепление и эластичность. Они помогают разбить подкожный жир, избавиться от целлюлита, подтянуть кожу, в том числе на лице, улучшить его овал, уменьшить глубину морщин, убрать мешки под глазами и пр.

Как правильно выбрать миостимулятор

Цена зависит от его типа и функциональности. При покупке нужно обращать внимание не следующие параметры:

  1. Количество уровней интенсивности — чем их больше, тем легче подстроить прибор под индивидуальные особенности и потребности;
  2. Размер и тип электродов — это отражается на эффективности. Желательно, чтобы размер был приблизительно 70×50 мм, а форма приближена к прямоугольной;
  3. Возможность выбора массажной программы — постукивания, разминания, растирание и др.
Читайте также:  Полиоксидоний® (6 мг) инструкция по применению, показания

Противопоказания

Как и любой медицинских прибор, миостимулятор имеет противопоказания, поэтому обязательна консультация со специалистом. Перечислим основные из них:

  • Беременность;
  • Наличие кардиостимулятора;
  • Болезни сердца;
  • Камни в почках;
  • Онкологические заболевания;
  • Психические расстройства;
  • Хронический алкоголизм;
  • Воспалительные процессы в острой стадии;
  • Туберкулез;
  • Эндокринные патологии;
  • Тромбофлебит;
  • Повышенная чувствительность к импульсам, производимым аппаратом;
  • Грыжи;
  • Нарушения кровообращения;
  • Эпилепсия.

После инсульта аппараты используются только по назначению специалиста.

Правила применения

Как правильно использовать устройство описано в инструкции к модели, с которой обязательно ознакомиться перед началом эксплуатации, но есть несколько общих правил:

  1. Не проводить миостимуляцию ранее, чем через час после еды;
  2. Выбрать соответствующую программу и режим массажа, в зависимости от цели применения;
  3. Не располагать электроды вблизи паха, что увеличит приток крови к тазовым органам и могут появиться серьезные проблемы;
  4. Для коррекции фигуры важно соблюдать последовательность программ. Вначале — релаксация, далее — лимфодренаж, а затеи — подтяжка.

Не стоит воспринимать миостимуляцию, как панацею от всех проблем. Она не способна заменить лекарства при серьезных заболеваниях, но может избавить от необходимости принимать обезболивающие препараты. Также приборы не уберут полностью излишний подкожный жир, сделав фигуру атлетической, но слегка подкорректировать ее — им под силу. Наилучший эффект миостимуляторы дают в комплексном лечении, а также в совокупности с правильными физическими нагрузками.

Миостимуляция и миостимуляторы — кому и зачем это может быть полезно

«Электростимуляция» как метод берет свое начало еще в конце 18 века, когда Луиджи Гальвани «презентовал» животное электричество, и несмотря на споры вокруг его открытий, именно Гальвани называют «отцом» электрофизиологии.

Ныне и сам термин «гальванизм» — архаичный, и используется скорее в метафорическом контексте как «способ воскрешения», и электрофизиология изучает не сокращения мышц под воздействием электрического тока, а электрические процессы в живых тканях организма.


Электростимуляция сердца

Но метод электростимуляции с целью возбуждения отдельных органов, систем, мышц по-прежнему широко применяется и в клинической медицине, и в спорте, и в косметологии, в частности для реабилитации или похудания. Используется электростимуляция и в диагностических целях, например, чреспищеводная электрокардиостимуляция, показаниями к которой являются подозрения на синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта, коронарную недостаточность, и др.

Электростимуляция

К настоящему времени проведено немало исследований относительно влияния электрической стимуляции на восстановительные процессы в организме человека. В одном из таких анализируется влияние стимуляции у взрослых пациентов с прогрессирующими заболеваниями нервной системы и рассказывается о том, что стимуляция мышц успешно использовалась как альтернатива традиционным лечебным упражнениям для укрепления мышц ног.

В качестве инструмента реабилитации в дополнение к иным, электростимуляция может использоваться в интенсивной терапии. При работе с пациентами перенесшими травмы позвоночника или инсульт, полностью или частично обездвиженными.


Многоканальная программируемая электростимуляция мышц во время ходьбы может восстанавливать координационные нарушения

Электростимуляцию находят эффективной при остеоартрите коленного сустава.

Однако такая форма воздействия — не панацея, и в ряде случаев оказывается совершенно бесполезна. Так, например, при дисфагии и раке гортани не было положительной динамики. Малоэффективной электростимуляция оказалась и при хронической обструктивной болезни легких.

Миостимуляция

Миостимуляция, или электрическая стимуляция мышц — по сути второе название электростимуляции, однако употребляемое только по отношению к человеку, тогда как электростимуляция может быть использована и в животноводстве при искусственном осеменении. Также можно сказать, что миостимуляция — один из подтипов электростимуляции: стимуляция мышц. А под электростимуляцией в свою очередь можно понимать стимуляцию клеток, органов, нервной системы и т. п.

Миостимуляция актуальна в большинстве сфер человеческой жизни, вплоть до эротической. При этом, что удивительно, эта миостимуляция является наиболее «древней», а сами «игрушки» такого характера были известны еще в «догальванический» период. Позднее такая форма мышечной стимуляции стала использоваться при профилактики и лечении стрессового недержания у женщин. Да и в нашем отечественном «Банке патентов» можно найти любопытные предложения в области гинекологии для профилактики воспалительных заболеваний. И сейчас интимная «зона влияния» миостимуляции обширна: нарушение функций мочевого пузыря, мочеточников, матки и ее придатков, а для мужчин — импотенция.

Читайте также:  Вес при беременности по неделям

Кроме того, в настоящее время данный метод, помимо восстановительной медицины, широко применяется в спорте и косметологии. Последняя область — особо коммерчески успешная и «под нее» заготовлены сотни миостимуляторов.

Основным эффектом такого типа миостимуляции называются коррекция фигуры, борьба с целлюлитом, коррекция внешности за счет укрепления и подтяжки мышц лица, разглаживание морщин.

Условно называемая «спортивная» миостимуляция помогает быстрее восстановить форму после травм и растяжений, нарастить массу, выносливость, взрывную силу, повышает эластичность мышц и связок, укрепляя мышечный тонус в целом. Также обладает релаксирующим эффектом.

К положительным эффектам также относят:

  • Улучшенную микроциркуляцию и детоксикацию организма
  • Борьба с излишками жировых отложений
  • Стимуляция выделения эндорфинов за счет активного сокращения мышц
  • Повышение тонуса кожи и активация процессов регенерации

В некоторых материалах можно найти интересные сравнения, когда группа спортсменов была поделена на две части, и одна из них в качестве восстановления выбрала традиционный метод покоя, а вторая — миостимуляцию, и в последнем случае восстановление организма происходило быстрее.

Также были отмечены повышение сократительных способностей мышц, увеличение мышечной силы и объема мышц, в беге — повышение скоростных характеристик и ряд других положительных «опций». Сохранились результаты советских экспериментов при подготовке спортсменов, в которых утверждается повышение силы и выносливости на 40%!

Миостимуляция противопоказана:

  • Доброкачественные и злокачественные опухоли
  • Артериальная гипертензия
  • Cистемные заболевания крови
  • Почечная или печеночная недостаточность
  • Активный туберкулез
  • Эпилепсия
  • Воспалительные гнойные процессы
  • Сердечные заболевания
  • Неинвазивная миостимуляция может быть противопоказана людям с кардиостимулятором
  • Кожные болезни

Также категорически не рекомендуется женщинам в период беременности и лактации. Мы не претендуем в данном материале на исчерпывающий список противопоказаний и в каждом индивидуальном случае рекомендуем обратиться к врачу!

Миостимулятор

Для процедуры используются миостимуляторы — устройства для «отправки» электрических импульсов в мышцы. Такие стимуляторы можно разделить на две больших группы: домашние и стационарные. С развитием технологий для любительского и околопрофессионального спорта бытовые миниатюрные миостимуляторы стали доступны практически каждому и обрели массу форм, размеров и возможностей.

При этом велик риск всегда наткнуться на какой-нибудь китайский, или небезызвестную «бабочку», от которых не будет никакого толку, разве что выгода в деньгах, так как ценник на них начинается от 600 рублей. Более «продвинутые» стоят в разы дороже, и средняя стоимость таких миостимуляторов в пределах 10 000 рублей.

Интересный проект носимого миостимулятора — PowerDot, сэмпл которого только-только доехал к нам.

Девайс компактного размера управляется с помощью приложений:

С комплексом доступных тренировок:

  • Повышение выносливости и производительности (для подготовки к спортивным мероприятиям)
  • Постоянство – повышение потенциала интенсивности длительных усилий.
  • Сила – повышение силы в ориентированных спортивных дисциплинах.
  • Увеличение краткой мощности (силы и скорости) в ориентированной дисциплине.
  • Максимальная скорость – повышение скорости высококвалифицированных спортсменов в ориентированных дисциплинах (например спринт 100 м).
  • Активное восстановление – улучшает и ускоряет восстановление мышц после интенсивных упражнений. Лучший результат в течении двух часов после окончания тренировки средней выносливости или соревнований.
  • Разогрев – увеличивает скорость сокращения и готовит мышцы для выдачи максимальной мощности. Используется5-10 мин до важных соревновани или спортивных мероприятий.
  • Массаж – улучшает циркуляцию крови, расслабляет мышцы, уменьшает мышечное напряжение и помогает устранить мышечные токсины.

С помощью приложения можно устанавливать цели, регулировать тренировку, в том числе приостанавливать ее и регулировать интенсивность, а также делиться достижениями с друзьями в социальных сетях, что делает PowerDot гаджетом с дополнительной системой мотивации.

К основным преимуществам PowerDot следует отнести компактный размер, который обеспечивает легкую «транспортировку» и стильный современный дизайн, который не выдает в устройстве медицинский/околомедицинский прибор.

Прогнозируемая стоимость PowerDot в России около 12 000 рублей. Гаджет ожидается в конце декабря 2015 — начале января 2016 года.

Лечение последствий инсульта при помощи миостимулятора. Советы специалиста медицинского центра

Инсульт — очень частое явление в современной мире. Его последствия бывают ужасными. О том как их преодолеть, мы узнали у специалиста

Миостимулятор после инсульта. Советы врача по применению элетромиостимуляции.

Относительно недавно во всех реабилитационных центрах, санаториях и больницах стали использовать электромиостимуляторы для восстановления двигательной активности пациентов, перенесших инсульт и другие заболевания.

Сам по себе миостимулятор представляет электроприбор, вырабатывающий небольшие импульсы тока, которые воздействуют в первую очередь на нервы, а во вторую на мышечную систему человека. Они бывают различные по форме и функционалу и широко представлены на рынке, но принцип действия всегда остается прежним.
Мы решили узнать мнение специалиста центра «Ортомед» Панглиша Вячеслава Владимировича, который любезно согласился встретиться с нами и обсудить этот важный вопрос.

Читайте также:  Почему базофилы повышены в общем анализе крови

— Вячеслав, добрый день! Сегодня мы говорим об инсульте. Какие его основные последствия?

— Здравствуйте, Михаил! Последствия после инсульта неизбежны. Наиболее частые из них – это нарушение двигательной активности (парезы, параличи), расстройства чувствительности, речевые и зрительные нарушения, центральный болевой синдром, трофические нарушения, нарушение психических функций, координации и равновесия, постинсультная эпилепсия. Как видите, список велик и это не все возможные варианты. В течении первого месяца после инсульта редко используют реабилитационные процедуры, а начиная со второго месяца и до полугода длится ранний этап восстановления. Полное восстановление занимает около 2-3 лет, но это не гарантирует остаточных явлений на всю жизнь. Именно поэтому, я особенно серьезно советую отнестись к периоду реабилитации пациента.

— Приходилось ли Вам использовать миостимулятор для помощи в реабилитации людей, которые столкнулись с инсультом?

— Конечно! Я уже давно знакомился с данным прибором на курсах повышения квалификации. Нас тщательно ознакомили с его функционалом и областью применения. Признаюсь, что согласно отчетам специалистов ВОЗ, результаты использования этого принципа просто ошеломляющие. Раньше ничего подобного без использования данного прибора невозможно было достигнуть! Эффективность электромиостимуляции после инсульта достигает 90%. Он показан к применению как после геморрагического, так и после ишемического инсульта. Миостимулятор способен полностью вернуть двигательную способность человека, чувствительность тела, способствует возвращению тонуса мышц и даже избавляет от болевого синдрома после инфаркта!

— А можете рассказать подробнее, каким образом действует прибор?

— Конечно! Проще говоря, человек для сокращения мышц использует сигналы, подаваемые центральной нервной системой. Таких же сигналов можно добиться при помощи электромиостимуляции. Импульсы тока также сокращают нервные клетки и мышечные волокна, только действие совершается при помощи электродов, которые крепятся в разные точки мышцы. В это же время начинается тетаническое сокращения мышц, что компенсирует длительный период их бездействия, свойственный для пациентов, которые перенесли инсульт. Всего за 15 минут объем кровообращения и лимфотока в мышце увеличивается на 50%. Это способствует увеличению обмена веществ и доставке всех необходимых ферментов и химических элементов в ослабленные мышцы. В результате стимулирования мышца увеличивается в объеме и амплитуде движений. Весь этот процесс в конечном результате увеличивает возбудимость и двигательную активность всей части тела, что многократно увеличивает скорость физической адаптации пациентов. В результате стимуляции нервных клеток можно ослабить проявление центрального нервного синдрома, а в конечном итоге полностью избавиться от него. Также миостимулятор оказался эффективен при бульбарных нарушениях (затрудненное глотание, артикуляция звуков) при воздействии на гортань, язык и мягкое небо. Обратите внимание, что электромиостимуляция назначается всегда в реабилитационный период и избавляет от большинства последствий инсульта.

— Как долго применяется данная методика после инсульта. Есть ли необходимость весь период реабилитации постоянно посещать кабинет физиотерапии поликлинике или больнице?

— Сроки реабилитации индивидуальны для каждого пациента, о них могут говорить только лечащие врачи. Что касаемо процедуры электромиостимуляции, то теперь есть возможность проводить ее самостоятельно не выходя из дома. Появились различные мобильные модели миостимуляторов для простого и удобного индивидуального использования. Для использования в лечебных целях обязательно проконсультируйтесь с врачом. Я советую каждому человеку обзавестись таким устройством, так как спектр его применения не ограничивается только избавлением от последствии инсульта. Он также эффективен для домашних тренировок мышц, выведения шлаков и токсинов, избавления от целлюлита и прочих недугов.

— Спасибо, Вячеслав, за подробное объяснение применения миостимуляторов. И напоследок дайте, пожалуйста несколько советов нашим читателям, как избежать инсульта.

— Первое правило – откажитесь от вредных привычек! Это курение, алкоголь, неправильное питание. Второе правило – измените свою жизнь к лучшему, начните заниматься физкультурой и спортом. Третье правило – контролируйте такие важные показатели в организме, как давление, уровень сахара и холестерина в крови. И последнее – не нервничайте и не переживайте по пустякам, будьте всегда здоровыми и счастливыми! До новых встреч!

Советуем вам также прочесть статью с участием Вячеслава Владимировича на тему: Плоскостопие. Его последствия и профилактика

Ссылка на основную публикацию
Чем отличается МРТ от рентгена, что лучше рентген или МРТ, вред МРТ, вред МРТ для организма, вред ре
Рентгенография черепа: показания и особенности проведения исследования Головной мозг человека — один из самых непознанных и загадочных органов, а ввиду...
Чем опасен гайморит Здоровье Независимая газета
Гайморит Гайморит – это распространенное среди людей заболевание, во время которого происходит воспаление слизистой оболочки гайморовой пазухи. Она также известна...
Чем опасен для ребенка гестационный сахарный диабет при беременности
Страшные последствия гестационного сахарного диабета при беременности Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений, меняется гормональный фон, разные...
Чем отличается ОРЗ от ОРВИ Симптомы, лечение и профилактика распираторных заболеваний
Бактериальная инфекция — симптомы, принципы лечения Бактериальные инфекции – это заболевания, спровоцированные бактериями. К ним относится достаточно широкий спектр патологий,...
Adblock detector